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„Mit einem urbanen Industrielook, der Vintage-Style-Möbel, Holz und gedeckte Töne mit modernstem Fitness-Equipment verbindet, begeistert der neue Club Köln-DuMont Carré mit einem völlig neuen Fitnessstudio-Konzept. Dabei ist die Ausstattung hochfunktionell, denn die großzügige Konzeption der einzelnen Trainingsbereiche auf rund 2400 qm Fläche lässt viel Raum für individuelle Übungen – variable Raumteiler sorgen für eine private Atmosphäre.

Ein interaktiver und anspruchsvoller Kraft-Parcours für neue Herausforderungen ist der Playground. Die Vielfalt aus Ringen, Barren, Recks, Kletterseilen und Stangen bietet eine einzigartige Trainingsarena, in der sowohl Fitness-Anfänger als auch leistungsorientierte Sportler ihre akrobatischen Fähigkeiten und die funktionelle Kraft verbessern.

Deine Kraft, Explosivität, Power & Schnelligkeit kannst du in unserer neuen Athletic Zone verbessern. Mehrdimensionale Bewegungsformen bieten dir ein vielfältiges Spektrum an High Intensity Movement Training, bei dem du mit einer Vielzahl von Conditioning Equipment wie Battleropes oder Plyometric Boxen in kürzester Zeit bessere Erfolge erzielst.

Auf unserer 20 Meter langen Indoor-Sprintstrecke kannst du Antritte, Tempowechsel, Beschleunigungen und Widerstandsläufe trainieren. Dabei stehen dir unsere Personal Trainer mit kompetenter Betreuung zur Seite und ermöglichen dir, unter fachlicher Anleitung deine Technik zu verfeinern, um dich immer mehr zu steigern.“

Ortho Docs - Praxis Dr. Wildenau

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